קטגוריות בלוג:
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2024/01/Photo-by-jana-muller-תמונה-על-בדידות-768x960.jpg)
הלקאה עצמית בקבלת החלטות – איך הפסקתי עם זה?
איזו גרועה אני שאני לא מצליחה להחליט למה אני תמיד בוחרת מתוך לחץ? למה אני תמיד בוחרת לאט מידי? הרגשתי באינטואיציה לא לבחור בזה! למה אני
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2020/09/MG_2353-768x512.jpg)
טיפול במגע – הצצה למפגש טיפולי
טיפול במגע הצצה למפגש טיפול ברפלקסולוגיה ומגע אנרגטי הדברים שכאן נכתבו פרי דמיוני, בהשראת מפגשים רבים לאורך השנים 1 אני מגיעה לבקר אותה בבית החולים.
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Duong-Huu-הנהגה-של-זוג-1-3-768x474.jpg)
הנהגה של זוג – הנהגה מסוג אחר
הנהגה מסוג אחר כחלק מהמפגשים עם נשים בחיי בתוך ומחוץ לליווי הטיפולי, עולה נושא ההנהגה. או ליתר דיוק תרבות ההנהגה במקומות עבודה וכיוצא מזה
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Belle-Collective-המתנה-בכשלון-1-768x523.jpg)
המתנה בכישלון
כישלון וסליחה כמה דובר על כישלון ועל הפחד הגדול ממנו. לפני כמה ימים חליתי בפתאומיות. לא בדיוק בפתאומיות, שכן הרגשתי כבר כמה ימים שהגוף
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Anna-Auza-תמונה-ל-שתי-נשים-1-768x1152.jpg)
שתי נשים – החלקים בתוכנו
שתי נשים האחת שומטת אל הדאגה. ״תני לי לשמוט את כל השקים״ היא אומרת ״לתת אליך הכל, שתחזיקי, תתקני, תרפאי אותי ותחזירי לי אותי אחרת״.
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Artem-Beliaikin-חווית-הלגיטימציה-ככלי-מרפא-1-768x512.jpg)
חווית הלגיטימציה ככלי לריפוי
נושא חוסר הביטחון עלה בשבועות האחרונים ביתר עוצמה במרחבים סביבי. התנועה שלו במרחב הגיעה בשלל רגשות וגוונים, בושה, חווית חוסר יכולת, פחד, ביקורת עצמית
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2020/11/6-נעים-מאוד-באודות-768x432.jpg)
מסע הלימודים והתארים שלי – מסע בהקשבה לעצמי
מי אני שאתן עצות? או The road less traveled פעמים רבות שהייתי רוצה שיהיה לי תואר שני קליני, ככה בעיני אנשים מסוימים יהיה לי
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/לתרגל-רכות-1-768x513.jpg)
רכות
מחשבות שלי על 'רכות' ואיך לתרגל אותה בחיינו המרחב הטיפולי הוא מרחב בו אני מתרגלת רכות. בעולם של מטלות ומשימות, במפגש הטיפולי אני מתרגלת לשמוט,
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Alexis-Brown-טיפול-בנערות-ונערים-1-768x512.jpg)
מפגש טיפולי עם נערות ונערים
אחת מתקופות החיים האהובות עלי לליווי הוא גיל ההתבגרות. אחד הזמנים הכי מורכבים, מעניינים ועוצמתיים שאנו עוברים. זו תקופה שהמילה ״שינוי״ נוכחת בה במלוא הדרה,
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2020/11/9-תמונה-אחרי-קביעת-תור-ראשון-768x432.jpg)
עין מפרגנת היא יעילה להתפתחות
גדלתי בחברה חדה מחשבתית, כזו שמטילה ספק ותמיד מביטה בצד הנוסף של הדברים. בתנועת הנוער, בחבורת החברים איתה גדלתי, באוניברסיטה, בכל המרחבים האלו נדרשתי לאמן
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Chandler-Cruttenden-על-נפלאות-הכעס-1-2-768x500.jpg)
על נפלאות הכעס
ורד הרגועה. זאת אחת המראות הנפוצות שאני פוגשת במפגש ראשון, כמה שאני רגועה ושלווה, ממש זן של בת אדם 🙂 בתוכי יש כמובן גם רוגע,
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2021/01/Photo-by-Nikola-Jovanovic-שינוי-ובאופן-בו-הוא-משפיע-על-חיינו-1-768x514.jpg)
שינוי והאופן בו הוא משפיע על גופנו – גיוס לצה"ל
במפגש הראשון אנחנו מתיישבים, כיסא מול כיסא, אוזניים ולב קשובים. תשאול קצר, מתי הכאב התחיל? בצבא. תשובה זו היא אחת הנפוצות שאני שומעת בקליניקה. כאב
![](https://veredrothenberg.com/wp-content/uploads/2020/11/5-השארו-בלופ.jpg)
הישארו בלופ
הישארו בלופ של כל מה שקורה אצלי. היו הראשונים לקבל מאמרים, לשמוע על שיתופי פעולה, סדנאות, מבצעים ועוד דברים טובים.