קטגוריות בלוג:
הלקאה עצמית בקבלת החלטות – איך הפסקתי עם זה?
איזו גרועה אני שאני לא מצליחה להחליט למה אני תמיד בוחרת מתוך לחץ? למה אני תמיד בוחרת לאט מידי? הרגשתי באינטואיציה לא לבחור בזה! למה אני
טיפול במגע – הצצה למפגש טיפולי
טיפול במגע הצצה למפגש טיפול ברפלקסולוגיה ומגע אנרגטי הדברים שכאן נכתבו פרי דמיוני, בהשראת מפגשים רבים לאורך השנים 1 אני מגיעה לבקר אותה בבית החולים.
הנהגה של זוג – הנהגה מסוג אחר
הנהגה מסוג אחר כחלק מהמפגשים עם נשים בחיי בתוך ומחוץ לליווי הטיפולי, עולה נושא ההנהגה. או ליתר דיוק תרבות ההנהגה במקומות עבודה וכיוצא מזה
המתנה בכישלון
כישלון וסליחה כמה דובר על כישלון ועל הפחד הגדול ממנו. לפני כמה ימים חליתי בפתאומיות. לא בדיוק בפתאומיות, שכן הרגשתי כבר כמה ימים שהגוף
שתי נשים – החלקים בתוכנו
שתי נשים האחת שומטת אל הדאגה. ״תני לי לשמוט את כל השקים״ היא אומרת ״לתת אליך הכל, שתחזיקי, תתקני, תרפאי אותי ותחזירי לי אותי אחרת״.
חווית הלגיטימציה ככלי לריפוי
נושא חוסר הביטחון עלה בשבועות האחרונים ביתר עוצמה במרחבים סביבי. התנועה שלו במרחב הגיעה בשלל רגשות וגוונים, בושה, חווית חוסר יכולת, פחד, ביקורת עצמית
מסע הלימודים והתארים שלי – מסע בהקשבה לעצמי
מי אני שאתן עצות? או The road less traveled פעמים רבות שהייתי רוצה שיהיה לי תואר שני קליני, ככה בעיני אנשים מסוימים יהיה לי
רכות
מחשבות שלי על 'רכות' ואיך לתרגל אותה בחיינו המרחב הטיפולי הוא מרחב בו אני מתרגלת רכות. בעולם של מטלות ומשימות, במפגש הטיפולי אני מתרגלת לשמוט,
מפגש טיפולי עם נערות ונערים
אחת מתקופות החיים האהובות עלי לליווי הוא גיל ההתבגרות. אחד הזמנים הכי מורכבים, מעניינים ועוצמתיים שאנו עוברים. זו תקופה שהמילה ״שינוי״ נוכחת בה במלוא הדרה,
עין מפרגנת היא יעילה להתפתחות
גדלתי בחברה חדה מחשבתית, כזו שמטילה ספק ותמיד מביטה בצד הנוסף של הדברים. בתנועת הנוער, בחבורת החברים איתה גדלתי, באוניברסיטה, בכל המרחבים האלו נדרשתי לאמן
על נפלאות הכעס
ורד הרגועה. זאת אחת המראות הנפוצות שאני פוגשת במפגש ראשון, כמה שאני רגועה ושלווה, ממש זן של בת אדם 🙂 בתוכי יש כמובן גם רוגע,
שינוי והאופן בו הוא משפיע על גופנו – גיוס לצה"ל
במפגש הראשון אנחנו מתיישבים, כיסא מול כיסא, אוזניים ולב קשובים. תשאול קצר, מתי הכאב התחיל? בצבא. תשובה זו היא אחת הנפוצות שאני שומעת בקליניקה. כאב
הישארו בלופ
הישארו בלופ של כל מה שקורה אצלי. היו הראשונים לקבל מאמרים, לשמוע על שיתופי פעולה, סדנאות, מבצעים ועוד דברים טובים.