"התהליך תפס אותי בתקופה אינטנסיבית ביותר בחיי והדהים אותי לראות עד כמה ההזמנה לפנות זמן לתרגילים פשוטים ונגישים הביאה לשינוי משמעותי. דווקא בתקופה בה לא הצלחתי לפנות זמן לעצמי וכל תשומת הלב שלי הופנתה החוצה, היה כל כך חשוב לקבל כלים זמינים שיאפשרו להתנהל בצורה נינוחה ומתוך חיבור פנימה. אני מודה לך ורד על התזכורת לכך ש"אני חשובה וראויה", על האופן בו העברת את התכנים והמשימות - בצורה מדוייקת, ברורה, קלילה, בשילוב דוגמאות שתמכו ועזרו להבנת התוכן. היה תענוג לפתוח כל יום סרטון חדש, לראות אותך במלוא אורך והדרך ולתת לאנרגיה הזו להדהד הכי רחוק שאפשר."

"תודה ורד על פתיחת הצוהר להבנת עצמי. מדברים הרבה על הגוף ומופע הנפש בגוף. באמצעות הסדנא התחלתי להבין מעט מה הכוונה שהגוף מדבר ולשמוע איך הגוף מדבר. לגלות שהגוף לא מדבר רק במחלות ובכאב. האתגר והנושא העסיק לי את המחשבות ונעשיתי קשובה יותר ומודעת. תודה."

"אחד האתגרים הטובים שעברתי בנסיון להתחבר לעצמי ולחזק את הנוכחות למה שקורה איתי. ורד מדהימה ברגישות, בהקשבה שלה וברצון באמת לתמוך את התהליך. ה 21 יום האלו מכסים את כל הנושאים שצריך כדי לעבור תהליך עם עצמנו להבין ולקבל יותר את הגוף, את הרגש ואת מה שקורה ונוכח בפנים. איך להתחבר אליו מתוך הקשבה, סקרנות וגם להצליח בוויסות שלו. שמחה כל כך שהגעתי לאתגר שבאמת מכסה את כל האופציות כדי להתחבר ולהכיר את עצמי טוב יותר מכל ההיבטים ❤️"

"אתגר הפינוק בשבילי היה ממש נתינה משמעותית לעצמי, דרך להיות יותר קשובה לעצמי ולשים לב לתחושות בימים ובעולם שרץ כל כך מהר. בחוויה שלי משמעותית מאוד אפילו הכוונה עצמה וההתחלה של הצעידה בדרך הזו, להכניס גם 'רק' קצת יותר ממנה לחיים מחבר מאוד"

"לורד יש סל של ידע וניסיון, שהיא נותנת ממנו ברוחב לב ובאותנטיות נדירה. במשך 21 יום, במנות קטנות ומפנקות, קבלתי הרבה כלים ובמיוחד את התזכורת החשובה לאפשר זמן לעצמי ולהקשיב לגוף. תודה לך!"