תהליך המעבדה הוא תהליך קבוצתי שמתמקד על מתן תמיכה בחקירה האישית שלך. הוא מתאים למי שמחפשת קהילה שך א.נשים חוקרים, שמעניין אותם אינטואיציה והקשבה לגוף. אם את מחפשת קהילה תומכת עם עיניים טובות, שמחזקת אותך על קולך שלך.

תהליך פרטני איתי לא כולל תמיכה של קבוצה וממוקד רק בך ובחקירה האישית שלך.

אם את מנוסה בהקשבה לגוף שלך את יודעת שזה מסע שתמיד ממשיך ומעמיק. עם השגרה ועומס החיים קורה שאנחנו שוכחות את מה שידענו. המעבדה מתאימה לנשים שמכירות את הכן של הגוף ורוצות לחקור ולהעמיק בו עוד.

הקבוצה תעזור לך לקבל את ההחלטה מתוך הקול שלך. אם יש לך החלטה לקבל אני ממליצה למקד את החקירה שלך במעבדה ספציפית עליה. בתרגול בקבוצה ובזוגות תוכלי לשתף ולקבל תמיכה ועיניים שרואות אותך.

מעבדת האינטואיציה היא תהליך קבוצתי של חקירת הרצון. בו יש עיניים תומכות של קבוצה שעוזרת לך להקשיב לעצמך ולתת לגיטימציה לידיעה שלך. 

המפגש אחד על אחד איתי הכלול בתכנית הוא לא תהליך טיפולי ממושך. מטרת המפגש האישי היא לשים פוקוס עליך – שתמקד אותך במה עוזר ספציפית עבורך לשמוע את האינטואיציה שלך. 

המעבדה היא מרחב לעבודה פנימית, ועל כן תלוי מה מחפשים בטיפול. אם מחפשים להקשיב פנימה מעבדת האינטואיציה היא לגמרי ה – דבר. אם צריכות תמיכה יותר צמודה אז תהליך פרטני יותר יתאים עבורך.

ו – אפשר גם וגם.

אני מרגישה שזה ממש חסר במרחבים הטיפוליים. מרחב בלי גישה או שיטה. מקום לתרגל ביחד עם עוד נשים חוקרות, שכל אחת מביאה מהחכמה והחקירה שלה. להחזיר את הסמכות פנימה.

כן לגמרי. זו אחת השאלות הכי בוערות. 

מחברת האיתותים היא עוד כלי שנתשמש בו להקשבה לאינטואיציה. בכל מפגש נתרגל תרגיל אחת מתוכה בקבוצה וזוגות. 

1. פעם בשבוע מענה על שאלות בקבוצת וואטסאפ סגורה ושקטה.
2. תרגול בזוגות במהלך השבוע. אני מעודדת (לא חובה) להמשיך ולתרגל במהלך השבוע תרגילי הקשבה לאינטואיציה. תמיכה ויחד גם מחוץ ל"מסגרת" המעבדה. התרגול הזה הוא מאיץ תהליכים משמעותי.